ゴルフスイングで一番重要なのは、その姿勢とフォーム、体重移動です。よく電車のホームで傘をクラブがわりにスイングする方がいて、傍から見たら迷惑なんですが、その方も、姿勢とフォーム、体重移動を確認しているのですね。(※駅のホームや人がいるところでの練習は絶対ダメですよ!)
ただ、フォームを意識しながらゴルフスイング練習をすればいいというわけではありません。ただやみくもにやるだけでは、かえって変な癖がついてしまいます。ですから、出来れば上手な人から指導を受けることをお勧めします。
ゴルフスイングでは、リズム・タイミングも重要です。球を打つ瞬間に最大限の力が出せる必要がある上、その瞬間にコントロールも出来なければなりません。なかなか難しいですよね。よく力まかせにスイングしている方を見かけますが、ボールの方向も一定ではなく、さらに力み過ぎてかえってボールに力が伝わっていないことが多いです。
そんなスポーツにも言えることですが、力をためて瞬間的にぶつける感覚が必要になります。これは練習でこそ身に付くものなんですよね。特に初心者に多いダフリも、練習を重ねることで自信がつけば、自然と少なくなっていきます。